Virkeästi Arjessa -hanke käynnistyy
Haapajärven kaupunki on mukana Virkeästi Arjessa -hankkeessa. Toimintamalli on käytössä yhdessätoista kunnassa Pohjois-Pohjanmaalla. Hanke on yhteistyöprojekti yhdentoista Pohjois-Pohjanmaan kunnan ja Oulun Diakonissalaitoksen Säätiön (ODL) kesken.
Virkeästi Arjessa toiminnan tarkoituksena on edistää ikääntyvien hyvinvointia ja toimintakykyä. Hankkeessa koulutetaan vapaaehtoisia vertaisohjaajia, jotka vetävät ryhmätoimintaa. Ryhmätoiminta on tarkoitettu +65-vuotiaille, jotka kaipaavat iloa, virkeyttä ja yhdessä tekemistä. Ryhmä kokoontuu 8 kertaa.
Ryhmissä käsitellään arjen teemoja, kuten:
Muisti- ja aivoterveys
Mielen hyvinvointi ja sosiaaliset suhteet
Terveysliikunta
Ravitsemus, uni ja rentoutuminen
Liikuntaharjoittelu
Kaatumisen ehkäisy
Etsimme nyt +65-vuotiaita kuntalaisia, jotka haluavat merkityksellistä tekemistä arkeen. Vapaaehtoiset ohjaavat Virkeästi arjessa -ryhmiä. Tehtävään saat koulutuksen (2 päivää) ja valmiin materiaalin. Ohjattava ryhmäsi kokoontuu 8 kertaa. Seuraava vapaaehtoisten kaksipäiväinen koulutus järjestetään Kärsämäellä 10.–11.3.2026.
Lähde mukaan toimintaan ja pysytään virkeänä arjessa!
